통풍에 좋은 음식
통풍 원인은 세 가지의 원인이 다른 %로 섞여 있습니다. 1. 피로와 스트레스2. 아픈 부위의 충격(과격한 운동)3. 섭취음식 나는 요산 수치가 정상인데 자꾸 급성 통풍이 온다는 분은 음식과는 연관성이 없을 확률이 큽니다. 통풍 환자들 중에는 스님도, 채식주의자도, 금주자들도 다수 있습니다. 다만 술은 1,2로 인해 염증이 있을 때에 다시 염증을 재발하게 하는 역할을 하기 때문에 통풍 부위가 뻐근할 때는 금주하는 것이 좋습니다. 통풍의 발현은 위세 가지 원인이 동시에 일어날 때 많이 발작을 하게 됩니다. 예를 들면 급격하게 운동이나 산행을 한 후에 막걸리를 마시고 통풍이 발생했다, 이런 경우가 많습니다. 위의 요인들은 신장의 기능 저하를 일으켜서, 신체의 정수기 필터 역할을 하며 요산을 잘 걸러서 소변으..
건강정보
2021. 3. 24. 00:08